お知らせ– category –
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インストラクターYuki先生のご紹介
Yuki先生をご紹介をしていきます。 4月はバタバタしていて、不調が出始めている私の身体をYuki先生にレッスンしていただきました。4月は娘の小学校入学、夫の転職、おまけに仕事でも色んなことがおきて身体が緊張状態。。。首の根本から固まってる感じで、... -
2024年レッスン枠拡大しました!
昨年末より新たに2名の先生が加わり、レッスン枠を増やすことになりました。運動経験がない方や、体が固くて不安という方もプライベートレッスンでしっかり丁寧に指導して参りますのでご安心ください。 Tomomi先生 Sachiko先生 新設レッスン枠 火曜:10:15... -
インストラクターSachiko先生のご紹介
Sachiko先生をご紹介をしていきます。 【Sachiko先生のレッスンを体験した感想】 長年バレエをされているので立ち姿が美しいのはもちろんですが、声に癒やしの効果がある先生です。少しお疲れぎみだった私は、「身体の力を抜いてリラックスしましょう」と... -
インストラクターTomomi先生のご紹介
12月から新しい仲間が増えることになりました!Tomomi先生をご紹介をしていきます。 【Tomomi先生のレッスンを体験した感想】 初対面なのにも関わらず、身体の痛い所やそれ以外のこともついつい話してしまいそうな、相手を受け入れるおおらかで笑顔が素敵... -
minori先生のホームページがリニューアルしました!
minori先生のホームーページが新しくなりましたのでご紹介いたします。今まで世田谷区宇奈根のホームスタジオでピラティスレッスンをされていましたが、ヨガの魅力を伝えていきたい気持ちが強くなってきたタイミングでヨガスタジオとしてリニューアルした... -
ピラティステトテ1周年を迎えました!
おかげ様でピラティステトテ1周年を迎えました。 ピラティステトテを見つけて、レッスンに通ってくださる皆様。 共に働いてくれている素晴らしい先生方に感謝します。 ここで改めて先生の紹介をさせて頂きます。 Hitomi 火曜日午後、隔週日曜日 気取った... -
バレル導入しました!
バレルといわれるピラティスで使用する器具を導入しました!クジラのような見た目で、「子供が遊べそう!」なんて皆さんおっしゃいますが、見た目の可愛さとは違い効き目抜群のピラティス器具です。 バレル バレル(Barrel)とは、「樽」を意味しています... -
インストラクターMinori先生のご紹介
ピラティススタジオ・テトテの夜の部を担当するインストラクター、Minori先生をご紹介します。Minori先生は二子玉川・成城学園前からアクセス可能なホームスタジオでレッスンも行っています。 Minori先生のホームページ 【Minori先生】 信頼できる心強いMi... -
ピラティスレッスンにパラセッターを導入しました!
ピラティスレッスンにパラセッターを導入ししました。みなさん効果に驚いています(笑) パラセッターとは New York City Balletのチーフフィジカルセラピストにより開発されたコンディショニングツールです 副交感神経 (Parasympathetic Nervous System)... -
インストラクターAiの自己紹介
私はピラティスインストラクターともう1つ、ダンサーという別の顔があります。幼少期からクラシックバレエを始めダンスの世界に魅了されていきました。フランスでコンテンポラリーダンスを学び作品に参加したり、自身でも作品を発表したりしています。 htt... -
【pilates tetote】オープンしてそろそろ1ヶ月
2023年4月にtetoteをオープンしてから、あっという間に約1ヶ月が経ちました。 オープンと同時に来てくださったダンスレッスンの生徒の方々や友人に心から感謝します! 最近は少しづつ体験レッスンの予約も入ってきて、新しい出会いにワクワクしております...
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