「数ヶ月前まで運動とは無縁だったのに、
今では毎週のピラティスが習慣になっています！」
なんとなくピラティスに興味があり、偶然テトテのホームページを見つけて体験に来てくださったお客さま。
運動経験がほとんど無いとのことで、月2回のレッスンからスタートされて2ヶ月半が経ちました。
その翌月は月3回になり、ついに毎週欠かさずレッスンするように！
目次
自分でも驚きの変化
今までは、仕事で疲れたら動かずに休む
↓
現在は、ピラティスで汗をかいてリセットする✨
という考えに変わり、なんだか表情も明るく華やかに
先日体調を崩され、家で動かない日が数日続いたそうで
「じっとしてると身体の節々が痛くなって辛かった〜
動かさないとダメね〜」
とのこと。
スゴい変化！！うれしい驚き！！
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