おかげ様でピラティステトテ1周年を迎えました。
ピラティステトテを見つけて、レッスンに通ってくださる皆様。
共に働いてくれている素晴らしい先生方に感謝します。
ここで改めて先生の紹介をさせて頂きます。
Hitomi 火曜日午後、隔週日曜日
気取った雰囲気のない、さっぱりと気持ちの良い雰囲気の先生です。機能改善の為のピラティスが得意、身体の左右差、筋肉の強弱を細かく診てじっくり丁寧にトレーニングしてくださいます。身体に不調、痛みが出てる方に特にオススメのクラスです。
Minori 隔週金曜日夕方、隔週土曜日夕方
穏やかでその存在に癒やし効果がある先生です。ピラティスはもちろんヨガの指導資格ももっている先生はピラティス&ヨガのハイブリッドクラスをしてくださいます。週末、1週間の疲れをリセットするのにピッタリの身体も心もリフレッシュしたい方にオススメのクラスです。
Ai 水曜日、木曜日、金曜日、隔週土曜日 午前中から午後
ダンスの指導も行っている為、流れのあるレッスンを得意としています。朝、頭も身体もなんとなく動き悪い状態ですが、仰向けから座位、最後は立位で少し汗ばむ位トレーニングする事でその後のお仕事や日常生活が快適に過ごせるようなレッスンになっています。又ダンサーの為の特別トレーニングも行っています。
どの先生も日々学び続けている勉強熱心で素晴らしい先生です。個性豊かなレッスンで最近ではあえて隔週で違う先生にお願いしたい というお客様も増えてきました。
ピラティステトテ2年目もこのような素晴らしい先生方に支えられ、１人１人のお客様に寄り添ってレッスンしていきたいと思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします！